Pilons de poulet rôtis aux pommes de terre (cosce di pollo al forno con patate)

Pilons de poulet rôtis aux pommes de terre (cosce di pollo al forno con patate) se prépare en 50 minutes (10 de travail) et apporte 557 kcal et 37 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 1,43 €. Prix E.Leclerc, 2026.

Pilons de poulet rôtis aux pommes de terre (cosce di pollo al forno con patate)
Temps total
50 min
Préparation
10 min
Calories
557 kcal
Prix par portion
1,43 €

Ingrédients (Portions: 2)

  • Pilons de poulet480 g
  • Pommes de terre440 g
  • Huile d'olive20 g
  • Romarin6 g
  • Ail8 g

Étapes

  1. Préchauffez le four à 200°C. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en quartiers ; écrasez l'ail.

  2. Disposez les pommes de terre et les pilons sur une plaque, ajoutez l'huile d'olive, l'ail, le romarin, sel et poivre et mélangez bien ; placez le poulet côté peau vers le haut.

  3. Enfournez 40 minutes en retournant les pommes de terre à mi-cuisson, jusqu'à ce que la peau soit dorée et croustillante et les pommes de terre tendres.

  4. Laissez reposer 5 minutes et servez directement sur la plaque en arrosant du jus de cuisson.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories557 kcal
Protéines37 g
Glucides41 g
Sucres2 g
Lipides27 g
Fibres6 g

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