Uova sode in salsa di senape con patate lesse

Uova sode in salsa di senape con patate lesse si prepara in 30 minuti (15 di lavoro) e ha 619 kcal e 41 g di proteine a porzione. Una porzione costa circa 1,47 €. Prezzi di Todis, 2026.

Uova sode in salsa di senape con patate lesse
Tempo totale
30 min
Ai fornelli
15 min
Calorie
619 kcal
Costo a porzione
1,47 €

Ingredienti (Porzioni: 2)

  • Uova330 g
  • Patate500 g
  • Quark magro200 g
  • Latte120 g
  • Senape30 g
  • Burro16 g
  • Farina di grano16 g
  • Aneto fresco (facoltativo)10 g

Preparazione

  1. Sbuccia le patate, tagliale a metà e lessale in acqua salata 20 minuti. Lessa le uova 9 minuti, raffreddale e sgusciale.

  2. Fai sciogliere il burro, unisci la farina per 1 minuto e sbatti con il latte. Cuoci 2 minuti finché si addensa.

  3. Togli dal fuoco e incorpora il quark e la senape. Sala e pepa.

  4. Taglia le uova a metà, coprile con la salsa e servi con le patate scolate e l'aneto.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie619 kcal
Proteine41 g
Carboidrati57 g
Zuccheri10 g
Grassi24 g
Fibre6 g

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