Toast mit Erdnussbutter und Banane

Toast mit Erdnussbutter und Banane ist in 5 Minuten fertig (5 Minuten Arbeitszeit) und hat 422 kcal und 14 g Eiweiß pro Portion. Eine Portion kostet etwa 0,38 €. Preise von REWE, 2026.

Toast mit Erdnussbutter und Banane
Gesamtzeit
5 Min.
Arbeitszeit
5 Min.
Kalorien
422 kcal
Kosten pro Portion
0,38 €

Zutaten (Portionen: 2)

  • Brot140 g
  • Erdnussbutter50 g
  • Bananen200 g

Zubereitung

  1. Toaste das Brot.

  2. Bestreiche den Toast mit der Erdnussbutter.

  3. Schneide die Banane in Scheiben und lege sie darauf.

Nährwerte pro Portion

Kalorien422 kcal
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate62 g
Zucker18 g
Fett15 g
Ballaststoffe6 g

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