Omelette aux fines herbes et tomates

Omelette aux fines herbes et tomates se prépare en 8 minutes (8 de travail) et apporte 318 kcal et 22 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 1,14 €. Prix Carrefour et E.Leclerc, 2026.

Omelette aux fines herbes et tomates
Temps total
8 min
Préparation
8 min
Calories
318 kcal
Prix par portion
1,14 €

Ingrédients (Portions: 2)

  • Œufs330 g
  • Beurre16 g
  • Ciboulette8 g
  • Persil frais8 g
  • Tomate240 g

Étapes

  1. Battez les œufs avec la ciboulette et le persil hachés.

  2. Faites fondre le beurre dans une poêle antiadhésive à feu moyen jusqu’à ce qu’il mousse.

  3. Versez les œufs, remuez doucement 30 secondes, laissez prendre 1 minute et pliez l’omelette en deux.

  4. Coupez la tomate en rondelles, assaisonnez-la et servez-la à côté de l’omelette.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories318 kcal
Protéines22 g
Glucides6 g
Sucres4 g
Lipides22 g
Fibres2 g

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