Pasta e ceci (pâtes aux pois chiches)

Name: Pasta e ceci (pâtes aux pois chiches)
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Cuisine: italian
Ingredients: 180 g Pâtes courtes (fusilli); 240 g Pois chiches (boîte); 200 g Tomates concassées; 10 g Ail; 20 g Huile d'olive; 2 g Romarin

Pasta e ceci (pâtes aux pois chiches) se prépare en 25 minutes (10 de travail) et apporte 632 kcal et 22 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 0,77 €. Prix E.Leclerc et Auchan, 2026.

Temps total: 25 min
Préparation: 10 min
Calories: 632 kcal
Prix par portion: 0,77 €

Ingrédients (Portions: 2)

Pâtes courtes (fusilli)180 g
Pois chiches (boîte)240 g
Tomates concassées200 g
Ail10 g
Huile d'olive20 g
Romarin2 g

Étapes

Fais revenir doucement l'ail émincé et le romarin dans l'huile d'olive 1 minute.
Ajoute les pois chiches égouttés et les tomates en conserve et laisse cuire 5 minutes.
Ajoute 400 ml d'eau par portion, porte à ébullition et ajoute les pâtes.
Fais cuire le temps indiqué sur le paquet en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les pâtes soient cuites et la sauce crémeuse. Écrase quelques pois chiches contre la casserole pour l'épaissir.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories	632 kcal
Protéines	22 g
Glucides	104 g
Sucres	10 g
Lipides	15 g
Fibres	13 g

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Pasta e ceci (pâtes aux pois chiches)

Ingrédients (Portions: 2)

Étapes

Valeurs nutritionnelles par portion

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