Tartine avocat et jambon serrano croustillant

Name: Tartine avocat et jambon serrano croustillant
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Cuisine: spanish
Ingredients: 120 g Pain; 160 g Avocat; 60 g Jambon serrano; 10 g Huile d'olive; 80 g Tomate (facultatif)

Tartine avocat et jambon serrano croustillant se prépare en 8 minutes (8 de travail) et apporte 391 kcal et 16 g de protéines par portion. Une portion revient à environ 1,16 €. Prix Lidl et E.Leclerc, 2026.

Temps total: 8 min
Préparation: 8 min
Calories: 391 kcal
Prix par portion: 1,16 €

Ingrédients (Portions: 2)

Pain120 g
Avocat160 g
Jambon serrano60 g
Huile d'olive10 g
Tomate (facultatif)80 g

Étapes

Faites croustiller le jambon serrano dans une poêle sans matière grasse 2 minutes.
Faites griller le pain et écrasez l'avocat avec l'huile d'olive et une pincée de sel.
Tartinez l'avocat, ajoutez la tomate en rondelles, si vous en utilisez, et le jambon croustillant.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories	391 kcal
Protéines	16 g
Glucides	36 g
Sucres	4 g
Lipides	21 g
Fibres	7 g

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Tartine avocat et jambon serrano croustillant

Ingrédients (Portions: 2)

Étapes

Valeurs nutritionnelles par portion

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