Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch
Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch ist in 35 Minuten fertig (20 Minuten Arbeitszeit) und hat 777 kcal und 43 g Eiweiß pro Portion. Eine Portion kostet etwa 2,48 €. Preise von REWE, 2026.

- Gesamtzeit
- 35 Min.
- Arbeitszeit
- 20 Min.
- Kalorien
- 777 kcal
- Kosten pro Portion
- 2,48 €
Zutaten (Portionen: 2)
- Rinderhackfleisch200 g
- Butter20 g
- Lauch (Porree)360 g
- Kartoffeln300 g
- Gemüsebrühe600 g
- Milch160 g
- Gouda-Käse120 g
- Brot (optional)80 g
- Schnittlauch (optional)4 g
Zubereitung
Brate das Rinderhackfleisch in einem Schuss Butter in einem großen Topf bei hoher Hitze 5 Minuten an, dabei mit einem Löffel zerkleinern; beiseitestellen.
Schmelze in demselben Topf die restliche Butter und dünste den in Scheiben geschnittenen Lauch und die gewürfelten Kartoffeln 5 Minuten.
Gieße die Gemüsebrühe dazu, bringe alles zum Kochen und lasse es 15 Minuten köcheln, bis die Kartoffeln weich sind.
Rühre die Milch und den geriebenen Gouda ein, bis er geschmolzen ist, dann gib das Hackfleisch zurück in den Topf und erwärme alles 2 Minuten.
Würze mit Salz und Pfeffer und serviere die Suppe mit dem Brot und dem Schnittlauch, falls verwendet.
Nährwerte pro Portion
| Kalorien | 777 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 43 g |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| Zucker | 15 g |
| Fett | 42 g |
| Ballaststoffe | 7 g |
Plane deine Woche mit Rezepten wie diesem
Cestio wählt die Gerichte für die ganze Woche passend zu deinem Budget und deiner Ernährung aus und schreibt die Einkaufsliste für deinen Supermarkt. 3 Tage kostenlos.
Ähnliche Rezepte
Schweinefilet mit Champignonrahm und Brokkoli25 Min. · 535 kcal · 4,64 €
Schweineschnitzel natur mit Gurkensalat25 Min. · 490 kcal · 3,10 €
Seelachs mit Kräuterkruste und Zucchini30 Min. · 492 kcal · 4,54 €
Senfeier mit Salzkartoffeln30 Min. · 619 kcal · 1,32 €
Soja-Gulasch mit Paprika und Salzkartoffeln30 Min. · 621 kcal · 2,06 €
Rahmspinat mit Salzkartoffeln und Tofu-Rührei30 Min. · 529 kcal · 1,52 €