Pão com ricota, azeite e tomate-cereja

Pão com ricota, azeite e tomate-cereja faz-se em 10 minutos (10 de trabalho) e tem 375 kcal e 14 g de proteína por dose. Cada dose custa cerca de 0,96 €. Preços de supermercado estimados.

Pão com ricota, azeite e tomate-cereja
Tempo total
10 min
Na cozinha
10 min
Calorias
375 kcal
Custo por dose
0,96 €

Ingredientes (Doses: 2)

  • Pão140 g
  • Ricota120 g
  • Tomate cereja160 g
  • Azeite16 g
  • Manjericão fresco (opcional)6 g

Preparação

  1. Lave os tomates-cereja e corte-os ao meio.

  2. Corte o pão em duas fatias e barre-as com a ricota.

  3. Disponha os tomates por cima e, se quiser, rasgue o manjericão por cima.

  4. Regue com o azeite e sirva.

Informação nutricional por dose

Calorias375 kcal
Proteína14 g
Hidratos de carbono39 g
Açúcares7 g
Gordura18 g
Fibra3 g

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