Torradas com manteiga e doce de fruta
Torradas com manteiga e doce de fruta faz-se em 5 minutos (5 de trabalho) e tem 316 kcal e 5 g de proteína por dose. Cada dose custa cerca de 0,45 €. Preços de supermercado estimados.
- Tempo total
- 5 min
- Na cozinha
- 5 min
- Calorias
- 316 kcal
- Custo por dose
- 0,45 €
Ingredientes (Doses: 2)
- Tostas (fette biscottate)96 g
- Manteiga16 g
- Doce de fruta50 g
Preparação
Barre as torradas com a manteiga numa camada fina.
Ponha uma colher de doce de fruta em cada torrada e sirva.
Informação nutricional por dose
| Calorias | 316 kcal |
|---|---|
| Proteína | 5 g |
| Hidratos de carbono | 51 g |
| Açúcares | 17 g |
| Gordura | 10 g |
| Fibra | 2 g |
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