Εύκολες συνταγές για όλη την εβδομάδα

· εκτιμώμενες τιμές σούπερ μάρκετ · Από την ομάδα του Cestio

Όλες αυτές οι συνταγές είναι από το βιβλίο συνταγών του Cestio: τα πιάτα με τα οποία η εφαρμογή οργανώνει την εβδομάδα σου. Για καθεμία θα βρεις τον χρόνο, τις θερμίδες και την πρωτεΐνη ανά μερίδα, και πόσο κοστίζει μια μερίδα με τιμές σούπερ μάρκετ.

1.424 συνταγές

Ανά είδος

Πώς φτιάχνουμε αυτές τις σελίδες

Είναι οι συνταγές της συλλογής του Cestio, τα πιάτα με τα οποία η εφαρμογή σχεδιάζει την εβδομάδα σου. Κάθε μία είναι γραμμένη για το σπίτι, με τον χρόνο, τις θερμίδες και την πρωτεΐνη ανά μερίδα υπολογισμένες από τα υλικά, και το κόστος μιας μερίδας σε τιμές σούπερ μάρκετ.

Ερωτήσεις

Πόσες συνταγές υπάρχουν;
1424 συνταγές, η καθεμία με χρόνο, θερμίδες, πρωτεΐνη και κόστος ανά μερίδα (εκτιμώμενες τιμές σούπερ μάρκετ).
Ποιες συνταγές είναι οι φθηνότερες;
580 συνταγές κοστίζουν 2,50 € ή λιγότερο ανά μερίδα. Θα τις βρεις στις «Οικονομικές».
Υπάρχουν γρήγορες συνταγές;
277 συνταγές είναι έτοιμες σε 20 λεπτά ή λιγότερο.
Υπάρχουν χορτοφαγικές συνταγές;
Ναι, 499 συνταγές δεν έχουν κρέας ή ψάρι.
Μπορώ να σχεδιάσω την εβδομάδα μου με αυτές τις συνταγές;
Ναι, στην εφαρμογή Cestio: διαλέγει τα γεύματα της εβδομάδας από αυτές τις συνταγές ανάλογα με τον προϋπολογισμό και τη διατροφή σου, και γράφει τη λίστα αγορών. Όλες οι λειτουργίες είναι δωρεάν για 3 ημέρες· μετά είναι συνδρομή επί πληρωμή.

Οργάνωσε την εβδομάδα σου με συνταγές σαν αυτή

Το Cestio διαλέγει τα γεύματα όλης της εβδομάδας με βάση τον προϋπολογισμό και τη διατροφή σου, και γράφει τη λίστα για το σούπερ μάρκετ σου. Δωρεάν για 3 ημέρες.

Λήψη από το App StoreΔΙΑΘΕΣΙΜΟ ΣΤΟGoogle Play

Όλες οι συνταγές